Formez-vous aux premiers secours !

Actu Randonnée Publié le 09 Nov 2023

Savoir anticiper, se préparer et éviter les dangers mais aussi savoir réagir et pratiquer les bons gestes peut sauver des vies en randonnée comme dans la vie quotidienne. Le citoyen (ou l’animateur lors d’une randonnée en club) est le premier maillon de la chaîne de secours.

Dans 9 situations d’urgence sur 10, c’est la vie d’un proche qui est en jeu et pourtant le taux de formation de la population française est parmi les plus bas d’Europe !

« Seulement 15% des Français se sentent capables d’agir dans une situation d’urgence » !

Lorsqu’une situation d’urgence a lieu en cours de randonnée, il faut alors agir vite, très vite, car l’état de la victime peut basculer d’une minute à l’autre. L’apprentissage des différents automatismes permet alors d’être rapide lors des interventions et de rester calme.

Tout au long de l’année des sessions de formation à la Prévention et aux Secours Civiques de niveau 1 (PSC1) sont proposées au sein des différentes structures (formation indispensable pour les formations FFRandonnée » Certificat d’Animateur de Randonnée de Proximité » et » Brevet Fédéral »).

Le programme des formations PSC1

Caractéristiques de la formation :

Nombre d’apprenants : la formation est dispensée à des groupes de 10 personnes maximum. Chacun des groupes est encadré par un moniteur de premiers secours.

Durée : 7h de face à face pédagogique

Tarifs : environ 55 € * pour la formation initiale aux gestes de premiers secours, et 30 € * pour le recyclage. Un tarif de groupe est souvent proposé aux associations. (* montant approximatif en fonction de l’organisme de formation).

Lieu : A définir selon le calendrier des formations, la volonté du moniteur et des personnes participants (à définir avec l’organisme de formation).

Méthode et techniques pédagogiques :

La formation aux premiers secours est une formation progressive, pratique où les connaissances nécessaires à la compréhension sont apportées aux cours d’exercices pratiques. Elle utilise des techniques pédagogiques traditionnelles et modernes, décrites dans les recommandations pédagogiques et qui impliquent les participants, les amenant à réaliser les gestes et les conduites à tenir qu’ils auront à exercer sur le terrain.

Les Modules du PSC1 :

Module 1 : La protection
Module 2 : L’alerte
Module 3 : La victime s’étouffe
Module 4 : La victime saigne abondamment
Module 5 : La victime est inconsciente
Module 6 : La victime ne respire plus (la réanimation cardio-pulmonaire)
Module 7 : la victime se plaint d’un malaise
Module 8 : La victime se plaint après un traumatisme

Objectifs généraux :

A l’issue de la formation, le participant doit être capable d’exécuter correctement les gestes de premiers secours :

protéger la victime et les témoins
alerter les secours d’urgence adaptés
empêcher l’aggravation de la victime et préserver son intégrité physique en attendant l’arrivée des secours

Objectifs de la formation :

Sur le terrain, après avoir suivi la formation, les participants doivent être capables :

d’assurer la protection immédiate, adaptée et permanente, de lui-même, de la victime et des autres personnes, des dangers environnants, notamment du sur-accident en utilisant, si nécessaire, les moyens à disposition

d’assurer la transmission de l’alerte au service d’urgence le plus adapté

de réaliser immédiatement le geste de secours d’urgence nécessaire à une personne victime d’un étouffement ou d’un saignement abondant

de reconnaître l’inconscience d’une victime, d’assurer la liberté des voies aériennes, d’apprécier sa respiration, les signes de circulation et de réaliser les gestes de secours qu’impose son état pour assurer sa survie

d’observer une victime qui se plaint, de lui poser les questions essentielles, de l’installer en position d’attente pour éviter une aggravation, de recourir si nécessaire à un conseil médical et de respecter les recommandations des secours.

Contacts :

(liste non exhaustive, renseignez-vous localement)

– Union Départementale des Sapeurs-Pompiers de l’Aveyron (UDSP12)

– Centre de Secours et amicales

– La Croix Rouge Française

– La Protection Civile

– L’équipe de Sauveteur Secouriste de l’Aveyron : 06 47 30 84 93 / 06 45 25 59 57

Crédit photo : Pixabay